今年も早春のロングライド合宿を開催いたします。
春先に多めに乗ると一年間強い走りができるようになると言われています。
年末年始をゆっくり過ごされた方はこの合宿でしっかり走れる身体に切り替えましょう！
この合宿のテーマはとにかく「距離を乗ること」です。走力の近いメンバーでグループを作り
助け合いながら、最長グループは200㎞を目指して走ります。
日時 ： 2024年2月17日（土）～18日（日）
場所 ： 愛媛県大三島
集合場所と時間（17日土曜日）
自走組・・・グッドスピードを朝6：00に出発します。
忠海港集合組・・・朝8：00に忠海港集合です。
盛港合流組・・・朝9：00に盛港で合流します。
参加費 ： 20,000円
定員 ： 40名
申込方法 ： 電話・メールまたは直接グッドスピードまでご連絡ください
（０８２－４２３－０１４５）
＜スケジュール＞
6:00 グッドスピード出発（自走組）
8:00 忠海港集合
8:30 フェリー乗船
9:00 大三島盛港上陸
ブリーフィング
9:20 ウォーミングアップライド
10:00 体力測定（個人TT）
11:00 グループ毎ライド
昼食はパンとお菓子で補給します
16:00 チェックイン（大三島ふるさと憩の家）
フリー
18:00 夕食
19:00 団らん・・・就寝
18日日曜日
6:30 起床
7:00 朝食
8:30 チェックアウト・ブリーフィング
9:00 チームタイムトライアル
10:00 グループ毎ライド
12:00 多々羅道の駅集合・移動
12:30 スピード練習（盛港付近）
14:40 フェリー乗船
15:10 忠海港到着・解散